salata de avocado cu ton(avocado&tuna salad)

sunt indragostita de acest fruct,de culoarea lui,de textura sa cremoasa,de felul in care imi dezmiarda,de fiecare data,oricum l-as prepara, papilele…in general ,guacamole este felul in care il prepar cel mai des.in seara aceasta am avut alta inspiratie,un mix cu ton,o alta preferinta culinara.si asa am mai construit o salata!
ingrediente:
1 avocado,taiat cuburi,
2 conserve mici cu bucati de ton in apa,scurse,
1 ardei kapia,taiat fideluta,
1 rosie ,taiata cuburi mari,
1 ceapa rosie,mica,taiata rondele,
1 manunchi mic de frunze de patrunjel verde,tocate marunt,
1 lamiie,la care ii colectam sucul,dupa stoarcere,
sare ,piper proaspat macinat.
amestecam tonul cu legumele taiate,asezonam cu sucul de lamiie,sare ,piper si dam la rece pentru 20-30 minute si servim simplu .enjoy!